Empatía y rueda de las emociones

Empatía y rueda de las emociones¹

Empatía y rueda de las emociones (nivel 4) – nivel básico-medio

Empatía y rueda de las emociones (nivel 7) – nivel alto (sólo para niñ@s muy buenecill@s)

REFERENCIAS

¹ En The social neuroscience of empathy, Decety y Ickes hablan de ¡hasta 8 formas! de manejar el término empatía. Daniel Goleman, en su libro Focus (capítulo 10 – La tríada de la empatía) menciona tres variedades principales de empatía. Aquí nos interesan:

a) Empatía cognitiva: saber lo que los demás experimentan. Esta variedad de empatía nos permite asumir la perspectiva de otras personas, entender su estado mental y gestionar, al mismo tiempo, nuestras emociones, mientras valoramos las suyas. Es clave en el ajedrez en la forma de anticipación de la idea del otro.

b) Empatía afectiva o emocional: nos permite conectar con otras personas hasta el punto de sentir lo mismo que están sintiendo y experimentar, en nuestro cuerpo, un eco de cualquier alegría o tristeza que estén experimentando.

Te dejo un ejemplo de ambas en el ajedrez, tomado de la conferencia:

Y una de las ideas básicas de fondo: